今日は腰の治療へ★
稲田先生と★
結果はそれほど悪い感じじゃなかったので
ほっとしました!
でも自分の体の知らない事がたーくさんわかって
びっくりでしたー!!
そのあとリハビリで腰のマッサージや
軽いトレーニングの仕方など色々と教えてもらったので
さっそくやってみます^∀^
今日はありがとうございました。
早くよくなるといいな~~~っ